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十月怀胎孕妇吃什么，怎么吃对胎儿好？女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。下面育儿网小编按时间顺序给位准妈妈们介绍从怀孕第一个

冬季已经悄悄的来临，对于怕冷的孕妇来说，在冬天多吃一些耐寒的食物是极好的。那么大家知道孕妇冬天吃什么荤菜好呢？怀孕的女性在冬天有两种概念，有一部分女性在怀孕时会特别特别怕冷，另一部分女性怀孕时会燥热即便是寒冷的冬季也不用穿太多的衣服。