1、葡萄干的功效与作用 葡萄干有非常高的营养价值它有非常多的金属微量元素，能够很好的补充气血，对于体质比较弱的儿童或者是妇女，或者是有贫血的人来说是非常好的保健品，而且还能够缓解精神衰弱的症状，改善你的睡眠质量，缓解精神压力。同时还能够防止一些心血管方面的疾病。它里面含有大量的葡萄糖和果糖

吃葡萄和葡萄干到底哪个好 心软是病 问：“最近我听人说经常吃葡萄干，对身体健康有很多好处，而且葡萄干的营养价值特别丰富，家里就经常买一些葡萄干，我想知道吃葡萄和葡萄干哪个好呢？ 2017-06-24 葡萄干 葡萄 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答