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豇豆作为常见的一种蔬菜，无论在家庭里面还是餐馆，都可以在菜肴里面见到它的身影。豇豆有着理中益气、健胃补肾的作用，使用蒜蓉搭配来炒豇豆的话，味道是比较香的，搭配上豇豆爽脆的口感，是非常好的一道素菜。
蒜蓉豆角属于家常菜谱，主要原料是蒜蓉、豆角，口味是香，工艺
能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下蒜蓉黑豆芽的做法。
1.黑豆芽洗净。
2.1放入黑豆芽焯烫，加少许盐，保持豆芽嫩绿。
3.2锅内入
人是铁饭是钢，我们仅有每日吃的营养健康才可以让人体不得病，谈起健康营养，自然是自身在家里做的饭食最爽口，今日网编就教喜爱烧菜的盆友一道蒜末水豆豉白切鸡,让亲人吃得更健康。
1.鸡整理干净，锅里放米酒，盐，葱姜等烧开，水打开鸡，转文火渐渐地浸熟；（用筷子能插过就熟透）
芥蓝菜坚信大伙儿一定不容易生疏吧，芥蓝菜是我们常见的蔬菜之一，芥蓝菜我们也称为是藤藤菜或是是称为蕹菜，芥蓝菜带有丰富多彩的营养成分，芥蓝菜里边带有多种营养元素及其营养元素，常吃芥蓝菜是能够 给我们人体产生许多益处的，芥蓝菜有很多种多样食用
在生活起居中猪排骨是十分普遍的肉制品，猪排骨中带有很多的蛋白和营养元素还含有很多的优质蛋白质，常常服用对人体有非常大益处，并且还能够补充优质蛋白质，排骨的做法有很对，一般能够 用于熬汤，蒜末豆豉蒸排骨味儿鲜美，让人意犹未尽。
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家里小孩喜欢你做的菜吗？坚信很多人害怕点点头吧。小孩不喜欢家中的菜，非常容易引起挑食厌食，十分影响心身的发展趋势。因此 ，为了宝宝的身心健康，你应该跟我学学怎样搞好蒜末豆角丁
1.1豆角摘下首尾，择断。清理干净，切切丁。（择断
家里小孩喜欢你做的菜吗？坚信很多人害怕点点头吧。小孩不喜欢家中的菜，非常容易引起挑食厌食，十分影响心身的发展趋势。因此 ，为了宝宝的身心健康，你应该跟我学学怎样搞好蒜末文文
1.如图所示，齐备食物。
2.豆角摘下首尾，择
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