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想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，青椒火腿虾仁鸡蛋饼的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。
1、准备食材
2、将青椒，火腿肠，虾仁剁碎，加入鸡蛋，面粉搅拌均匀，放入适量精盐，胡椒粉
任何人都抵挡不住来自美食的诱惑，蒜苗炒小河虾是一道让人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，这道菜的食材准备非常简单，但是做出来的时候色香味俱全，入口香浓，适合家居常备的精品菜肴。
1、将小河虾洗干净备用。
2、蒜苗摘洗干净备用。
3、将蒜苗切成小段。
4、将干辣椒切
你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好麻虾酱蒸草鱼
1.准备好食材
2.草鱼中段，去杂质，洗净，去大骨，横划几刀，撒些盐腌10分钟。
3.擦干鱼块，放入锅内用
1、鱿鱼的做法
鱿鱼的做法可以才考一般海鲜的烹饪方式，但是可以在做的时候放入一些辣椒，可以更加的提味，但是肠胃不好的人就应要少放一点。在清洗鱿鱼的时候要格外注意，可以用白醋来浸泡鱿鱼，就可以快速的去皮。然后用刀在鱿鱼的背后划上两刀，然后再将鱿鱼其他部位的皮剥掉就可以了。鱿鱼是不适合那些患有
中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下油酥虾皮紫菜汤这道美食吧。
不管你曾
可能有些人会觉得做饭实在是太麻烦了，在外面吃饭多简单，何必那么麻烦呢？但是在饭店吃饭肯定是没有自己做来得卫生的，要是希望自己活得更健康，就最好不要贪方便，茴香虾皮馅饼的做法非常容易，做起来并不麻烦，值得推荐。
1、面粉加盐搅匀，
2、面粉内慢慢一点点加入水
3、和成光滑的
1、虾仁韭菜鸡蛋饺子馅的做法
虾仁韭菜鸡蛋饺子馅的做法是比较容易的。第一步就是把新鲜的小虾的外壳剥掉，小虾的胡须也要拔掉，再用清水洗上几遍。在用料酒或者是盐还有就是胡椒粉和水淀粉调味一下。第二步就是把已经切好的韭菜倒上一些橄榄油。第三步就是把打好的鸡蛋倒进锅里炒，然后再把韭菜和虾仁还有鸡蛋
1、水煮大虾
虾是一种营养丰富的水产品，拥有非常好的口感和营养价值，烹饪方法也是多种多样的。不过值得一提的是水煮大虾，水煮这种烹饪方式能最大程度的保留原有食材的口感，不加入其他原料也就更加能体会得出大虾的鲜味。水煮的时候可以适当的加一些盐来增加口感，不然的话吃多了可能会有烧心的可能性出现。
吃是人生中非常重要的一件事情，现在人们对健康是越来越重视了，许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜，希望自己能吃得健康一些，虾蓉吐司的做法很简单，而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。
1、把虾处理好 去壳去虾线
2、虾仁加盐料酒调味 打成虾蓉
3、吐司如图去边边 半对切
使用虾仁来制作菜肴也是很常见的，因为虾仁具有极高的鲜味，搭配其他食材可以将自身的鲜甜发挥得更好。虾仁含有丰富的蛋白质和碳水化合物，对人体补充营养也是很好的食材。
炒虾仁的做法大全
水晶虾仁
食材：虾仁适量 鸡蛋清适量 食用小苏打适量 淀粉适量 高汤适量
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