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蛋黄蛋清的营养PK
生鸡蛋由鸡蛋清和鸡蛋黄两绝大多数构成,鸡蛋清和鸡蛋黄各有不同,喜爱其的人亦不相上下。今日网编就详细介绍下鸡蛋清鸡蛋黄的营养成分。 从蛋白而言,鸡蛋清和鸡蛋黄尽管都带有最优质的蛋白,但鸡蛋清含蛋白比鸡蛋黄多。 从人体脂肪而言,生鸡蛋的人体脂肪都会鸡蛋黄里,鸡蛋清基本上没
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