1、孕妇可以吃香芋吗 可以。芋头含有大量的淀粉，以及含有大量的蛋白质，碳水化合物以及维C，维D，胡萝卜素等微量元素，营养极佳，且芋头质地幼滑，易于消化吸收，还有健脾胃等保健功效。大量的微量元素，可以帮助孕妇弥补怀孕期间缺失的营养，使孕妇更有食欲，帮助消化，有补中益气之效。但是，芋头虽然含有

  三伏天来啦，气温也是顺理成章的变的炎热了，哪些方法防暑最好是呢？并不是中央空调房里呆着，网编给诸位强烈推荐几种粥品，三伏天防暑好方法，自身动手做一次试着下味儿。 西爪皮小米粥：西爪皮有有利排尿功能，还可清热去火。绿豆也可以清热解毒去火、降暑祛毒，還是养脾胃的优品，

平时在家吃饭，偶尔出去吃饭，换换口味是不错的，但现在有些人却刚好相反，平时总在外面吃饭，偶尔自己煮，其实这种饮食习惯是很不健康的，广式蜜奶凉粉的做法简单，即使时间有限，也完全可以自己在家里做。 1、将凉粉用个较大的容器盛着。 2、将2碗凉水慢慢倒入容器，要小心粉沫四处散开。

1、狐臭是怎么消除 狐臭的消除也是比较容易的，有以下的几种方法可以有效的去除狐臭。第一种：勤洗澡。对于患有狐臭的人来说一定要勤洗澡，如果可以最好每天洗一下澡，毕竟狐臭就是由于汗腺分泌过所导致的。第二种：饮食改善。在日常生活的饮食中一定要不吃辛辣有刺激性的食物，并且要有一个良好的生活习惯，早

1、怀孕可以吃香蕉吗 怀孕的时候可以吃香蕉。而且应该多吃香蕉不仅仅因为香蕉里面含有非常多的营养，同时里面的矿物质和粗纤维也能够帮助肠胃蠕动，能够很好地预防孕妇便秘的问题。香蕉里面含有非常丰富的叶酸，叶酸对于怀孕的妇女来说是非常重要的一种物质。能够很好地保证胎儿健康发育。同时香蕉里面的钾元素

1、孕妇可以空腹吃香蕉吗 孕妇最好不要空腹吃香蕉，因为香蕉里没剧有着促进人体食物消化的物质，空腹的时候身体内没有食物，胃部的循环会加快，增加心脏的压力，很容易就会引起心肌梗塞的疾病。而且空腹的话，很容易引起恶心，食欲不振等多种现象。孕妇的身体较为虚弱，应该补充多种营养物质，香蕉最好是在吃完

1、减肥可以吃什么零食 在减肥期间不可以摄入太多的热量，所以在减肥时要挑热量相对低而且还有营养的零食。饼干一直都深受人们喜欢，减肥也是可以吃的，不过要吃没有馅的饼干像苏打饼干，这种饼干的含糖量和脂肪含量都是比较少的。麦片也是不错的选择，含有许多纤维素，脂肪含量也低，还可以加入脱脂牛奶，味道

坚信很多人都会儿时吃过的酸枣仁，香甜可口十分爽口，实际上色香味俱全的山少人不一两句哦。作为零食的升使用价值，并且也有医治失眠多梦的功效与作用。很多人由于你生活压力的问题，常常会在晚上出現失眠症状。以便确保自身每日能有一切正常的睡眠质量，每日都会服用安定片，是药三分毒，常常吃安定