对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的清炒蕨菜。 1.主料：新鲜蕨菜副料：蒜、红椒、香菜调料：生抽、盐、料酒 2.蕨菜在水中浸泡半小时后，入热水中焯烫后捞出过凉切成丁状 3.红椒切丁、大蒜切末、香菜切段备用

1、清炒包菜 清炒包菜的方法可以分为下面几个步骤：将包菜最外面的一层去掉选择里面较嫩的地方。用手或者用刀都可以将成切成片状，然后再用清水洗干净放在漏盆里面把水去掉备用。取适量的姜和蒜并切成条块。热锅再倒入菜油烧至7成热的时候放入姜蒜炒香。再将包菜倒在油锅里面爆炒，将包菜炒到7成熟的时候就可

针对许多追求美丽的女孩而言，鼻尖上出現黑头粉刺是十分苦恼的，殊不知，我们全是去除黑头的方式 有很多，可是他们的去除黑头实际效果并不是非常好，并且对皮肤的损害是较为大的。假如哦我们应用蛋清来去除黑头，那不但能够让黑头粉刺更强的除去，并且能够美白皮肤，因此追求美丽的女孩们大家能够试

每日喝90克酸牛奶，80%的人口数量臭会大有好转。这是由于酸牛奶的病菌抑止了口腔中烂掉菌的活动，使舌苔发白总数降低，异味当然会缓解。中医学对于此事表明了一部分认同，造成口臭的要素有很多，例如胃肠作用不太好、牙齿疾病或是呼吸系统疾病等。假如

1、自制健康营养的饮料 一般很多人在喝一些饮品的时候，其实也可以自制一些健康营养的饮料，例如做牛奶杏仁饮料，所需的用料有牛奶、苦杏仁、白糖，将苦杏仁用水泡软之后放入锅中，用大火煮沸之后再加入白糖使其融化，再放入牛奶煮沸这样就可以。早晚服饮用这些饮料，能够帮助我们有效的，缓解慢性支气管炎骨

1、清蒸黄鱼的家常做法 先清洗干净，然后去掉头部和尾部，将其身体一分为二，后两面改为斜切，方便鱼更快的入味；准备材料：料酒，盐，花椒，姜切成丝片都可，油，葱切成段，花椒油；在鱼中倒入料酒，盐；后在其中码上我们切好的姜丝或者姜片，撒上葱段，用开水将其蒸上8-10分钟左右，油热后倒入花椒炒香，

古代人觉得将先祖下葬在极佳的风水学宝地，定能带来后代子孙万事如意，相反，假如风水学不太好，后代轻则事事不顺心，重则恶运绵绵不绝、家中裂开。在古代人的意识中，坟墓或墓地风水是很为重要的，非常高度重视的。 即然阴宅起着十分极大的功效，那麼针对阴宅，我们应当留意什么风水学标准

1、清肠胃排毒的方法 每天早晨的时候可以喝一杯温盐水，也可以在温开水里面加入适当的蜂蜜，这两种方法都能够帮助清理肠胃，同时也可以经常做一些鲜榨的蔬菜汁和果汁当做饮品喝，比较的健康，没有添加剂，也能够帮助身体排毒有清肠的功效，还有就是一周时间有一天不吃正餐，只吃一些流质性的食物或者是只喝酸奶