人的一生有三分之一是在睡眠质量中渡过的。我们每日必须入睡，睡觉，下午入睡，可是你有没有关心过睡眠质量问题呢? 例如睡觉磨牙，睡觉打呼噜，喜爱怀着东西入睡，趴着睡觉这些，这种入睡问题实际上都和身心健康密切相关。 这种休眠状态暗示着身体状况 1睡觉打呼噜 听到枕边

1、宫颈息肉是怎么回事 一般患有宫颈息肉跟我们身体的雌激素分泌有关系，特别是在哺乳期后出现的比较多。但是也不排除是身体内的一些炎症所引起的，身体长期的受到炎症的刺激，使宫颈的粘膜过度的增生，并且在伴有子宫排除大量的异物，就导致宫颈的外口有一些息肉的出现。但是也有的是病原体的感染，比如多次的

1、声带息肉是怎么引起的 目前临床上尚未明确引起声带息肉的原因有哪些，但是它和患者经常用嗓或者用嗓过度造成的刺激有关，同时它也有可能和上呼吸道感染有关，比如说慢性咽炎、扁桃体炎等。不过不管声带息肉是什么因素造成的，都需要进行治疗，首先患者要适量用嗓，保护好自己的嗓子，其次是要进行饮食上的护

1、蛇床子素 蛇床子素是植物蛇床的果实中的提取物制成的药品，具有很好的补肾阳、祛风湿的作用。如果男性出现了阳痿早泄的症状，可以用这种药物来缓解这种；如果女性有宫寒、不孕的症状，也可以用这种药物来治疗，如果有滴虫性阴道炎、阴道瘙痒等症状，也可以用这种药物来治疗。这种药物可以水煎熏洗患处，也可

1、眼睛近视怎么办才能恢复 轻度的近视患者养成良好的用眼习惯可以逐渐改善视力。比如看书写字的时候、玩电脑的时候眼睛和书籍、电脑屏幕的距离至少应保持30厘米。生活中不管时间再忙、工作再紧张，也要抽出时间放松眼睛，不让眼睛长时间处于紧张状态，应该至少工作一个小时休息片刻。眼睛多看绿色能放松眼部

性伙伴越多，对男生使用寿命的影响越大。性自然环境的改变会让雄激素造成动荡不安，使男生免疫力低下、精力越差。忠实的男生更易升职。 男生的方位感不一定强 人人的大脑中的方位感地区尺寸相差无异，仅仅传统式的“男生比女性更识路”的见解，使女性在潜意识中中更依靠男生。

输卵管妊娠也是宫外孕中很常见的一种，宫外孕刚开始也会有停经的症状，到了后期就会出现腹痛，阴道出血，晕厥甚至休克的症状，一定要及时处理，才能够避免这些危害。 (1)腹痛：患者多因突发性腹痛来就诊，其发生率在90%以上，开始常为患侧下腹剧烈疼痛，如撕裂感，随即可

时光悄悄的消逝，不经意间中，皱褶轻手轻脚地爬上了你的面孔，它是多么的让人烦恼。纵使是岁月匆匆，但请细心想一想，自身平常有没有哪些不良习惯，才使这种皱褶有机会。 一、刷牙洗脸擦身 临睡前刷牙比早上更关键，不但可消除口腔积物，而且有益于爱牙护齿，对踏实入眠也是有

1、甲亢的临床表现 常见的表现是：1患者的甲状腺肿大，有时候还会伴随出现甲状腺震颤的情况；2患者出汗与平时相比很严重；3患者的情绪比较容易激动；4患者在休息的时候容易出现心率过快的情况；5患者的眼睛出现一些疾病，常见的是眼睛会有凸出来的症状伴随；6患者一旦患上该病就会出现持续高烧，呕吐腹泻