1、低血压怎么办 如果只是血压低而没有其他症状，那么患者只是需要注意健康饮食和养成良好的作息规律，每天适量运动即可。在饮食上可以多吃一些生姜、桂圆、红枣、人参、核桃等富有营养的食物。对于冬瓜、芹菜、绿豆、山楂以及洋葱、萝卜和海带等食物要少吃或者是不吃。每天摄入12克左右食盐即可。如果还伴随

1、高血压怎么办才能降低 高血压是生活中比较常见的疾病，如果处理不正确，可能会引发心脏，血管，大脑，肾脏等多种疾病。首先我们要做的就是合理管理膳食，尽量让自己的饮食平衡。这就需要我们控制糖类，脂肪类，盐类的摄入。可以多吃含钾，钙元素多的蔬菜，水果。除此之外，患者还可以增加运动量，运动不仅可