1、血脂血糖高吃什么好 血脂血糖高，早餐吃燕麦粥，午餐可以吃豆类，晚餐的时候可以吃点大蒜，每天吃半个洋葱，吃一个苹果。都可以降低血脂中的胆固醇。在家可以自己做清蒸鱼吃，效果也很好，做菜的油选择橄榄油，因为它会在一定程度上对血管这些产生很好的保护作用。每个星期喝一碗姜汤。多吃高热量低的食物，

1、血脂稠血糖高吃什么好 血脂稠血脂高的问题已经成为发病率非常高的一种情况，对于这种情况，采取食疗的方法可以达到一个非常不错的治愈功效。可以多吃一些富含红色素的蔬菜和水果，可以有效的补充体内所需要的维生素。达到一个稀释血液的功效。同时，千万不能在过量的吃一些热量比较高的食物，尤其是一些鸡鸭