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孩子在生长发育阶段,特别需要充足的钙质,然而在补钙的同时,妈妈你知道怎么样补钙才是最科学最有效的吗?要想轻松补钙,达到最佳效果,以补钙的时候妈咪你可要注意以下几个常见问题哟!1、不要让钙遇见草酸。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以