1、男人补肾强精吃什么 对于补肾强精的男性来说可以经常泡枸杞喝,在生活中估计不仅能够清肝明目,同时还有补肾益精的功效,主要针对肾阴虚引起的腰腿酸软以及耳鸣目眩等症状。其次还可以吃鹌鹑,安全不仅做法多样,同时味道比较好,它含有大量的激素以及氨基酸,能够帮助男性补肾强身,长期使用的话,还能够增