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宝妈你是否还在担心自己的宝宝长不高，长得慢。不要着急，虽然说身高更基因有关系，但是通过后天的努力还是可以改善的。春天来了，万物复苏，也正是宝宝长身体的黄金时期。科学的饮食对宝宝长高很有帮助的，那我们应该给宝宝吃什么呢？
虾皮
虾皮中含钙量极为丰富，我们可以将虾
在春天，人体的新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素分泌增多，尤其是生长激素分泌增多。研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著，一般说来，春天是孩子身高增长最快的季节，春天的身高增长速度是秋天的2～2.5倍。给宝宝补钙能够促进宝宝身的增长，所以在春天应该适当给宝宝多补钙。
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宝妈发现宝宝身高偏矮开始紧张起来，想要给宝宝补钙。可是补钙真的能宝宝长高吗？不一定的，有些宝妈没有正确补钙反倒让宝宝生病了，那让我们来看下如何判断宝宝需不需要补钙，如何正确补钙吧！
是否需要补钙
关于孩子增高需补钙的观点大家似乎都已经认同了。
其实，大部分孩子
日常生活中家长都非常重视孩子营养的补充，但是营养的补充也大有讲究，那么给宝宝补充营养的误区有哪些？
给宝宝补充营养的误区有哪些？
1、误区:：不吃蔬菜会导致营养摄入不足
很多家长会认为，小孩子不吃蔬菜身体就得不到必需的矿物质和维生素。其实有的孩子不吃蔬菜，但他
宝宝在成长的过程中，根据他的体重，身高增长以及其他方面，都会根据每个月的增长情况形成一条生长曲线图，那么宝宝生长曲线是什么？怎么给宝宝补充营养？下面的内容一起来看看吧！
宝宝生长曲线是什么？
一般儿童生长标准在上下曲线之间3%~97%都属于正常，接近中间曲线则为
宝宝在成长的过程中，营养是必不可少的，那么怎么给宝宝加营养？可以通过食物来补充营养吗？下面的内容一起来看看吧！
怎么给宝宝加营养？1、食物多样化原则：
欲使孩子身体健壮、大脑发育良好，就必须摄取比较全面的营养。各种各样的营养对于3岁儿来说都是极为重要的，特别是蛋
所有的父母都想生一个聪明健康的宝宝，那怎么做才能让宝宝更聪明过人，其实孕期的饮食很重要，让我们一起来看看怀孕3个月吃什么能给胎儿补脑？
怀孕3个月吃什么能给胎儿补脑？
1、鱼
孕期孕妇一定要多吃一些鱼类，尤其是海产鱼类，能有健脑益智的作用，会利于胎儿大脑发育。
宝宝的生长发育，离不开钙、铁、锌、硒等各种微量元素，有的家长会给宝宝买各种微量元素的补充剂，其实日常生活中很多食物都含有丰富的微量元素，那么秋天给宝宝选择哪些食物可以补充微量元素？
秋天给宝宝选择哪些食物可以补充微量元素？
1、补钙
钙是我们平常关注最多的一种
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