1、西兰花减肥做法 多吃西兰花炒虾仁来减肥效果是很不错的。西兰花炒虾仁材料:虾仁,西兰花 做法:将西兰花洗净后 切成小朵。在锅中烧水至沸腾后加入少许盐,将西兰花倒入燎上十几秒后,捞出西兰花(沸水没过西兰 花即可);在锅中热油,将虾仁过油炒熟,再将燎过水的西兰花炒一下,加入少许盐,略加水,大
面条的做法是多种多样的,有炸酱面、汤面、炒面等等,使用香菇做面条也是很常见的做法,比如香菇鸡丝面。香菇和鸡肉的搭配也是非常好的,两者炖好之后的汤汁还可以淋入面条里面,非常美味。 冬天来一碗热腾腾的香菇鸡丝面,不但可以增进食欲,还可以提高人体抵抗力,让感冒等离得
日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做陕西正宗洗面凉皮来放松一下,顺便慰劳自己。 1.1.面粉里加入水,慢慢揉匀,揉成面团盖上保鲜膜或湿布醒几小时。 2.122.盆里加入足够的清水,把面团慢慢放在水里揉捏。 3
1、陕西臊子面的做法 陕西臊子面的做法如下:一、和面。柔软度适中的时候揉成团,切成剂子,用擀面杖擀成薄饼状,切成面条,到沸水里面烫熟捞起来沥干备用。二、做汤。将肉末、辣椒、蒜末、姜末倒进锅里煸炒一下,加入水、豆瓣酱、生抽和少量盐调味,咸淡看个人口味。三、趁热将汤倒进面条里面,快速搅拌几下即
当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是兴化炒米粉的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。 1、准备好兴化粉。 2、重新加入冷水,过一边冷水。 3、加入适量的开水
1、牛腩的做法 牛腩的做法有很多种,今天就做一个红烧牛腩。1将牛腩洗净切成块2将胡萝卜洗净切成片3锅内放入清水,大火加热烧至水开,放入牛腩焯水,去除血沫4将焯好水的牛腩倒入盆中,放入盐料酒腌制半小时5锅内倒入植物油,将葱姜蒜、干辣椒,花椒爆炒,炒出香味为止6将腌好的牛腩倒入锅内,翻炒均匀,
1、宝宝餐清炒西兰花的做法 西蓝花是一种营养价值非常高的蔬菜,含有的维生素C甚至比番茄、芹菜都要高,所含的叶酸是孩子生长发育所必须的营养物质,而且在预防癌症方面是有显著效果的。西兰花和花菜这种蔬菜,在烹炒前最好用开水焯一下,然后用手或刀切成小块,还可以搭配一些胡萝卜片使营养更丰盛。将胡萝
如何的状况便是归属于贫血的状况,有些人讲头昏,眼花便是归属于贫血的状况,也有人讲面色苍白,手指甲看起来沒有鲜红色等这种是归属于贫血的状况。据医生介绍,贫血的关键的病症有头昏,头痛,失眠,梦多,有的情况下还会继续出現专注力不集中化的状况。针对出現这种状况的情况下,贫血怎么补?
1、西红柿炖牛肉的家常做法 制作西红柿炖牛肉的方法:新鲜的牛肉反复冲洗,去掉血水。锅里放水烧开,牛肉切成块之后下锅,焯水大约5分钟,捞出。西红柿切成块,生姜切片,香叶、葱白段、八角、花椒洗干净备用。把所有的香料放到调料包里面。锅里再次放水,牛肉下锅,调料包下锅,用大火煮,煮开后表面的泡沫去
1、牙齿黄的原因 牙齿发黄是很多种原因造成的,比如日常生活饮食中的茶垢、烟渍、红酒、咖啡或者饮用水中的某种物质吸附在牙齿表面细菌的分泌物上后会就使牙齿逐渐的变黄或者变黑。还有可能是在牙齿在生长发育过程中所造成的,比如说四环素沉积在牙齿本质里面就会使牙齿变成黄色或棕色、灰色;或者牙齿在生长