休息不好针对身心健康的伤害十分大，但因为工作中原因，很多人都存有休息不好的状况;不管你是“自发睡得少”的夜猫，還是由于工作中原因引发的“熬夜女模”，都应当一起来看一下下列详细介绍，由于下列更是暗示着休息不好的5种脸相。   脸相1：面色黯沉，脸部突现小黑斑

1、额头有疤面相 在面相学上，脸上不同的部位出现了疤痕，寓意是不一样的。额头是事业宫的位置，如果这个部位比较饱满，而且比较光滑，一般都代表着是大富大贵、官运亨通的表现。但是如果这个部位有疤痕，那么这个人在年轻的时候比较叛逆，经常会和父母、长辈等斗气，平时也非常的冲动，容易做出一些极端的事

有点儿爱说大话的人的面相： 假如有着喜爱讲大话的脸相特点，再再加下列一切一种脸相，那人便是喜爱说大话了。 1、嘴巴有珠 上嘴唇正中间显著有如同一粒珠串一样突显而松驰的肉，是喜爱讲话的人，常常因不怕困难而不收声，垂珠愈粒大，愈喜爱讲话。

1、直肠炎的早期症状 早期直肠炎的患者会出现消化不良的症状，常表现为上腹饱胀感，很多时候不但会恶心呕吐还会一直不停的呕酸水，有的患者因此而出现厌食症。其次最常见的就是腹泻，而且腹泻持续的时间还比较长，一般腹泻主要在早上起床后或者是进餐以后出现，多出现粘液便。其次患者还会出现腹痛的症状，疼痛

1、溃疡性直肠炎治疗 溃疡性结肠炎一般要进行合理的饮食，特特别是要注意避免油腻的食物，多补充一些富含维生素的东西。一般在发病期间尽量的卧床休息，在这段时间尽量不要进食大量的食物，否则不利于肠道的吸收，也要少喝一些牛奶制品。在这段时间给患者会带来非常煎熬的影响，如果对睡眠有影响，可以使用一