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对于很多女性朋友而言,在孕期因为怀有宝宝所以,即使自己身材变得臃肿难看,她们也为了宝宝也能忍忍。但是,一朝分娩,等到卸了货之后,再看见肚子上的“游泳圈”视而不见的话,那就是“堕落了”。所以,很多孕妈们就希望自己在生产之后就急迫的想减肥,恢复到以前的苗条好身材。那么产后减肥的最佳时机与方式是什么呢?
完成了生完宝宝之后的使命,咱们妈妈就要赶快恢复自己的身体了。因为宝宝接下来的日子可离不开咱们妈妈的照顾哦~~而且,妈妈只有有一个好的身体才能够对宝宝进行细心地呵护。说到妈妈身体的恢复,月经是必须要谈到的。大家都知道,女性在孕期是闭经的,之后生完孩子就会恢复月经。