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都说要确保充足的睡眠质量,那麼是否睡得時间越长对人体越好呢,其实不是,睡眠时间过长也是有一定的弊端的。 很多人繁忙了一周总算来到休息日,自然得好好地犒劳自己一顿,最先肯定是关掉闹钟关闭手机上美美哒的睡上一觉,最好一觉醒来大下午
宝宝大多是在睡眠中茁壮成长的,说起宝宝的睡觉姿势,可以说是五花八门的,什么样子的都有。比如:他会像个大力士一样,同时叉开他的双手和双脚;有时候他也会小鸟依人般的靠着妈妈睡觉;有时候他会用小手臂蒙着自己的眼睛睡觉,有时候他会捏紧自己的小拳头,好似要与人大打出手一般------事实上,宝宝的睡觉姿势会