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让你随时随地养肾的7个技巧
常识
提踵能够 伸展腰部脚部的膀胱经脾经,轻震路面还能够推拿五脏六腑;用脚跟健步走能够 刺激性“脾经”穴道,预防骨质疏松症;摩肾腧可乐果补肾壮阳纳气……强烈推荐给大伙儿8招按摩保健,轻轻松松8招维护护肾护脏。 1.握固
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