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让发胖远离更年期女性
女人更年期是中老年向老年人衔接的阶段,这一段阶段女士均会出現人体和心理状态的转变,长胖是一个显著的主要表现特点。如何防止女性更年期肥胖症呢? 长胖原因: (1)基础代谢阻碍,发热量需要降低 进到女性更年期后的女性,身体组织体细胞慢慢降低,但人体脂肪组织慢慢提升
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