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怎样训练跑步速度

怎样训练跑步速度对健康才好？你将誓言丟了问：2015-11-15 01:04:57 我要回答

在迎接体育中考的训练中,老师帮助李军训练50m跑,测得他通过10m,20m,30m……处的时间分别为2s、3s4.5s……则李军在第二个10m内的平均速度是m/s,合km/h 其他

某部队官兵列队进行野营训练,他们前进的速度是4千米/小时,途中在队尾的通讯员接到一个通知后即送到队首的队长处,通知送到后马上返回队尾.共用去14.4分钟,已知通讯员的速度是6千米/小数学

某部队官兵列队进行野营训练他们的前进速度是4千米1小时途中在队尾的通讯员接到通知后即送到队首的队长处通知送到后马上返回队尾共用去14.4分钟已知通讯员的速度是6千米1小时问队伍数学

自行车车队训练,训练时,队员都以35千米/时的速度前进,突然一号队员以45千米/时独自前进,前进十米后调转车头,以45千米/时的速度往回骑,直至与其他队员会合.问1号队员从离队开始到与队员数学

一个运动员进行爬山训练．从A地出发，上山路长30千米，每小时行3千米．爬到山顶后，沿原路下山，下山每小时行6千米．这位运动员上山、下山的平均速度是．其他

一个运动员进行爬山训练.从A地出发,上山路长11千米,每小时行4.4千米.爬到山顶后,沿原路下山,下山每小时行5.5千米.求这位运动员上山、下山的平均速度. 数学

解放军某部队进行军事训练,队伍长为525米,以每秒1米的速度行进,一个通讯员因事需要从末尾到排头并立即返回末尾,如果他的速度是每秒2.5米,他从队伍的末尾到排头又回到末尾需要多少时间? 其他

甲乙两个山地车车手早上6点半在一条长为150米的直路上来回训练,甲的速度是每秒5米,乙的速度是每秒3米,如果他们同时分别从直路的两端出发,当他们训练到7点时共相遇几次? 数学

一个运动员进行爬训练,从山脚岀发,上山路长15千米,每小时行3千米,爬到山顶后按原路下山,下山每小时行54米.这位运动员上下山的平㘬速度是多少? 数学

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