1、晚上吃雪莲果能减肥吗 是可以减肥的,因为雪莲果含有极高的果寡糖含量,而且它不含有淀粉,而且给人体提供的热量也会非常少,在晚上去服用雪莲果,它能够很好的调理人的胃肠道,从而刺激胃进行消化,就会很好的通便,它也是肠到内一种有益菌的催化剂,在晚上服用雪莲果去减肥,5天就会产生效果,当然随着时