权威专家表明，山楂果带有丰富多彩营养成分，新鮮的山楂果中含有的维生素E在新鲜水果大家族中居首。此外，山楂果还含有丰富多彩的蛋白、碳水化合物及其钠、钾、锰等矿物。此外，在山楂果中的阿拉伯胶的成分也是所有水果中法霸者。   阿拉伯胶有减少胆固醇和血糖值、防止胆结石的作用

为了我们的身体健康，还有养生保健，很多人都比较注意各种各样杨营养物质的摄入。而维生素是我们身体必须的一种物质之一，有的人喜欢通过维生素片补充，而有的人则认为吃水果比较好，那么现在我们就去看看水果与维生素片哪个营养价值更高？ 人体从蔬果中获得维生素 维生素的确

有很多盆友尽管听闻过陈村粉，可是却沒有吃过土生土长的陈村粉，这和陈村粉每天的生产量有十分的关联，并且就算是它可以生产出大家平时要求所需要的陈村粉，并不是当地特点的烹调方法，您也是吃不上正宗的陈村粉的。但是要谈起陈村粉的口味，的确是要比一般的粉要美味许多。 但是要谈起陈村粉的

青柠檬也叫柠果，由于味儿较为酸，且有一定的营养成分，因此 ，是许多肝虚大家最钟爱的食材，值得一提的是，在平常生活上，多喝柠檬红茶，柠檬饮料，也可以为自己的人体产生健康保健的功效，下边我们就和大伙儿一起共享一下柠檬的功效有什么，来协助我们去了解柠檬的功效才算是。 青柠檬

1、土豆的营养价值及功效 土豆里面含有的维生素物质和蛋白质比较多，可以补充身体内部的需要，加强身体营养的吸收，对代谢方面也是有很好的缓解效果的。含有的脂肪含量很少，也是低卡路里的食物，适合所有的年龄段的人去吃的，土豆还含有一些粘液性质的蛋白质物质，能很好的保养皮肤，尤其是美容效果是比较明显

假如大家归属于易上火身体素质，那麼在春夏季季节非常容易肝火旺，这类状况便会造成 口臭，这类病症十分让人难堪，因此能医治的药品就变成很多人关注的事儿。那麼，肝火胃火旺盛非常容易口臭吃什么药？ 口臭为大家日常生活常见的疾病，造成口臭的原因有很多，在其中最普遍的便是

肝火胃火旺盛的人通常非常容易有脾气暴躁的状况，尤其是女士乃至会被觉得是早更了，这在中医学上而言也是一种病症，可是肝火胃火旺盛吃什么药好呢？药房有很多有关药品，但最好是在医师的具体指导下挑选哪一种，例如六味地黄丸、加味逍遥丸等都对肾有益，但实际哪样多听医师建议。 肝火旺

假如身体胃火旺盛得话，伤害会十分大，据了解，胃火旺盛会造成 肝胆经上炎，随后人要出現许多 病症，例如非常容易出現口臭，此外会出現牙龈肿疼的状况，也有胃火旺盛的人非常非常容易出現便秘，平常常常觉得到口干口渴这些，那麼对于胃火旺盛这一问题，病人能够 吃啥开展调养呢？ 胃火