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古代人很早已刚开始科学研究荼叶健康养生，给我们子孙后代留有了珍贵的中国茶道。荼叶可以健康养生，是由于荼叶中具备多种多样特异性成份，可以协助消除不必要的废弃物，减缓人类的衰退。荼叶具备治痢、清目、下火、祛毒、益思、清热解毒、解暑、助消化、有利排尿、清脑、少卧等

中医学夫妻性生活健康养生认为禁欲保精，既并不是戒欲也不是重欲，只是规定不肆意同房损耗肾气。肾气乃先天之本，肾气充裕则五脏六腑皆旺，正气存内邪不可干，防止衰老益寿延年。男人女人精气的保养针对优生优育也是有十分关键的实际意义。夫妻性生活健康养生需要坚持不懈的标准：控制夫妻性生

生病是一件很常见的事情，很多人平时总是会出现这样那样的疾病问题。任何的身体疾病都会给健康带来危害，因此如果做好预防疾病的工作是很关键的。那么古代人是如何养生的呢?下面小编就为大家讲解一下! 大步流星散步时，要注意以下四点：1.挺胸，眼睛直视前方;2.两

1、汤药避孕：在现代的避孕药具出现之前，过去的青楼女子她们是如何采取避孕措施的呢?史书上鲜有记载，野史上也不多见，影视剧里也是轻描淡写了之。 2、麝香：有说将麝香放入妓女的肚脐可以避孕，比如堪称中国“红颜祸水”之最的赵飞燕和赵合德两姊妹就有记载采取的是这样的避孕措施

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冬天到了，不少女生都出现手脚冰冷的情况，出现这种情况的原因是血液循环不能达到四肢末梢，血液供应不足导致的肢体寒冷，那么大家知道手脚冰冷吃什么吗?驱寒的食物有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下手脚冰冷食疗方法吧。女生在生理期也会出现手脚冰冷的情况，下面就是小编整理的抗寒食