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生姜中含有大量的活性物质,吃了还会对人的健康有好处,其实生姜也可以用来敷脚底,还能促进人体的健康。每天用姜敷于脚底,3大好处不请自来,湿重失眠者不可错过。 姜敷脚底,3大益处不请自来 一、促进睡眠 大家都知道,人的脚底穴位是最多