1、餐后血糖高怎么办 可以先从患者的生活方式上开始关注。一般来说，只要进行正常的干预，是可以有效防止患者得糖尿病的。首先患者一定要控制自己的饮食，少吃含糖量高的食物，对于一些热量高的食物也是要忌口的。对于蔬菜和一些高纤维的食物是可以多吃的。而且还注意保持运动。运动的时候一定要持之以恒，天天

1、绿茶能减肥吗 绿茶是可以减肥的。只要是茶叶，一般都具有减肥的作用的，但是不一样的茶叶所起到的减肥的作用也都不一样。其中减肥效果最好的茶就是乌龙茶和黑茶以及荷叶茶，之所以选择这几种茶，是因为这几种茶叶的原料都是比较成熟，粗老，去脂去腻的功效强。这几种茶只需要用温开水冲泡一下就行了，比较简

var gcwurl='XNTE5NDk5MDI4';

var gcwurl='XNjQ5NDczMzU2';

生理期，是大部分女士每个月的一个特殊时期。在这个阶段，因免疫力低下，女士需要需注意自身的人体，防止发烧感冒等病症的产生。但是，在月经期的健康保健工作中要怎么做，女性朋友们是不是真得掌握吗?下边就讨论一下，你一直在月经期是不是做不对是多少的健康保健工作中。 姨妈巾

来到夏天，无论你归属于哪样身型，胳膊大腿根部必须出去见人，极致的脚部曲线图当然无法挑剔，可是胖乎乎的两腿是不是给你面露难色了呢，不必担心，每日一分钟也可轻轻松松有着大美腿。 肌肉型女士最苦恼的便是腿上的硬肉，觉得沒有脂肪型的好减

1、多吃香蕉有什么好处 香蕉中富含粗纤维、维生素C和钙、锌等矿物质，在平时多吃一些不仅可以补充足够的能量和营养，也可以起到美容养颜、润肠通便和健脑益智等多种作用，尤其是有利于养成定时排便的好习惯。同时香蕉也可以缓和胃酸产生的刺激感，帮助保护肠胃部位的粘膜，并能降低自身血压值和血糖、血脂含量

男人和女人本不在乎谁把谁睡了，即便产生点什么事儿，那也应该是互相睡了才对。但是按市面上的定价和饭桌的瞎说，男人们总感觉自身占了多大的划算，总感觉自身把女性如何地了，因而她们想要说“我将XXX给睡了。”一般认可的原因以下： 1.男生感觉自身是人，女人是物件 和自身媳妇入睡

1、性生活多久正常 一般来说性生活时间持续10到15分钟左右是较为正常的，不过有时也可能会达到半个小时及以上。如果低于3分钟，或者射精时间过早，男性就极有可能是患上了阳痿早泄等一类性功能障碍性疾病，这时最好是及时去做身体方面的检查，同时性伴侣也要积极参与到治疗当中，千万不能让患者产生心理方