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如何缓解亚健康状态是势在必行的事儿。今日网编就告知大家该怎样做!应对自身的人体并处理身心健康问题需要的是关心和胆量,要多做一些身心健康的“项目投资“,学好管理方法自己的人体,主动进攻,不管人体处在哪种情况,对亚健康状态的预防必须狠下功夫。 一,适度锻练

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