经常出差没有时间自己煮饭，只能下馆子打发晚餐，许多生活在都市中的人，都没有时间做饭，一道简单易做的菜肴，是工作者的首选，千岛培根芝士条这道菜简单好做，出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。 1、准备材料，高筋粉，盐，奶粉，酵母称在一起，鸡蛋和水一起备用 2、将除黄油外所有材

1、培根蔬菜卷 做培根蔬菜卷的方法：红椒和洋葱洗干净，切成丝。金针菇洗干净。培根条弹开，把切好的金针菇和洋葱红椒放在培根条的一端，然后把培根条卷起来。照这样的方法做5到6个培根卷，每一个培根卷都要用牙签固定，避免培根卷散开。锅烧热，放适量油，培根卷下锅，用小火煎大约8分钟左右，一定要让其均

1、深海鱼油的功效与作用及食用方法 深海鱼油的功效和作用是非常多的，不但可以调节人体的血脂，对于预防脑血栓，中风，关节炎痛风哮喘等等都有很大的帮助。适当服用一些深海鱼油还可以改善大脑记忆，对大脑起到很好的营养功效，能够预防近视，对维护视网膜也是有很大帮助的。深海鱼油的使用方法其实非常简单，

前几天，长沙市一俱乐部队组织了一次平板撑活动，肌肉型男们从一出场就造成整场女士狂叫。这段时间大家针对平板撑（plank）这一简易的新式哑铃动作资金投入了非常大的热情关注，由于根据互联网上的一些观点，大家觉得每日要是花很短的時间训练这一姿势

1、神经根型颈椎病治疗 神经根型的颈椎病的治疗方式主要是体现在中医和西医的结合上。在中医上，主要的手法就是和按摩有关了，针灸就是很好的手法。每天早上起来，对颈椎来一次完全的针灸，就能舒缓该部位的血液流通，减少颈椎的痛苦。在西医方面，主要的手法就是药物了。可以吃一些专门治疗颈椎病的药物，但是

1、神经根型颈椎病治疗 神经根型颈椎病的患者，首先可以进行药物治疗，尤其是急性疼痛发作时要进行止痛药，但是服药要在医生的指导下进行。其次还可以使用牵引法，通过对颈部进行牵引，使颈椎曲线恢复到正常水平，不过这种治疗方法在炎症以及水肿期间不能进行操作。除此之外可以采用理疗法以及推拿法，通过这些

1、慢性咽喉炎最佳治疗方法 慢性咽喉炎在治疗的时候要消除各种可以致病的因素，比如说改善生活和工作环境、戒烟戒酒等等。其实慢性咽喉炎三分靠治疗七分靠养，千万不能吃辛辣刺激性的食物，不能熬夜，再配合一些中药来进行调理。慢性咽喉炎时很容易会受到外界因素的影响而复发的，所以在生活中一定要多食用一些

嘴巴是我们人体较为关键的人体器官，它能够 让我们感受到不一样食材的味儿，一切的味儿全是根据嘴巴来传递，可是嘴巴却非常容易出現舌头根部溃疡这类病症，它关键是由于病人在日常生活中沒有留意一下自身的饮食搭配问题造成 的 ，它是很影响我们咬合食材，和胃口，它是个比较严重的事儿我们要该怎

坚信大伙儿可能都遇到过舌头根部出泡的病症，舌头根部出泡的出現尽管不容易威协到我们的身心健康，可是舌头根部出泡给我们产生了痛楚，不仅影响了我们的饮食搭配并且还影响了我们讲话，因此我们一旦出現了舌头根部出泡的病症，一定要积极主动的去医治才行，下面我们介绍一下舌头根部出泡的治疗方法。