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在我们的日常生活,提前准备当母亲的怀孕妇女,都是很关注,当自身拥有杯孕后,自身的营养成分及休重事宜,怀孕期的休重很重要,过轻或太重都对孕妇或胎宝宝有影响。因此孕妈妈除开要高度重视营养与膳食的摄入消化吸收以外,还要警醒自身增加体重的力度,那