我们了解，在慢跑的全过程中膝盖骨起着的功效是十分大的，假如一不小心得话，慢跑是有可能损害损害到膝盖骨的，在出現膝关节痛的病症时，很多人都是挑选已不再次慢跑，可是有一些人期待可以坚持不懈出来，感觉要是坚持不懈一段時间膝关节痛的病症就能获得改进，或是消退看不到，那麼，这类见解是不是