跑完步之后小腿肌肉酸痛应该怎么办啊？ 黑夜中。抹泪问：2015-12-07 01:27:06关键词：小腿肌肉酸痛如何治疗治疗措施治疗方法 我要回答

 慢跑是一种常常普遍的运动方式，我们在日常生活中常常的会不经意的慢跑，慢跑是一种运动健身的方法，是对人体很好的，那麼有的情况下我们会出現慢跑后小腿酸痛的状况，那麼慢跑后小腿酸痛是啥原因呢？下边我们就来一起了解一下慢跑后小腿酸痛是啥原因吧。  人到平常，肌肉运动量较小，