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慢跑是一项很好的运动健康,适当的慢跑对人体是十分有益处的,可是假如常常不慢跑,或是是不久吃过东西就慢跑,非常容易出現岔气的状况,当出現岔气的情况下,就千万别慢跑了,由于这非常容易加重岔气的症状,会非常容易造成身心健康,遭受欠佳的影响,应当立即的减轻岔气的症状主要表现。
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