每个人都想有着苗条的身型，有着自身令人满意的个子，个子问题也是大伙儿一直关心的，看到路人的第一面也许便会注意到个子了，可是并不是任何人都能做到自身理想化的个子的，因此大家都想方设法长个子。大伙儿都说跳蝇能够长个子，那麼是真是假？要怎么跳才能够提高呢，有哪些常见问题呢？一起来看一

1、跳绳可以长高吗 跳绳是可以长高的，很多人觉得跳绳只是有减肥的效果，其实跳绳是可以帮助人长高的。跳绳是非常常见的一种有氧运动，也是一种全身运动，所以说，跳绳对人们身上很多地方都可以起到一个锻炼的作用。弹跳能力好的，也容易长高，这个就和打篮球的原理有点类似，只是说，打篮球是男生长高的一种方