左手腕筋痛，应避免过多的肌腱损伤、尽早休息，可以互相配合敷热、推拿按摩等中医针灸针灸理疗方法以缓解症状。倘若症状不能缓解甚至加重，应该马上到医院就诊。 手腕部筋疼，要建立病发原因，最开始需要把握手腕子结构，尺桡骨远侧、腕骨、掌骨组成很多关节，此外附近有众多筋腱

手臂是人平常担负吊物的关键位置，而在手臂与手腕子的相接处有很重要的筋，它是影响手臂气力的关键要素。可是长期应用手臂手腕子或是扭到的情况下，非常容易将筋伤着。筋伤着的情况下会出現手臂手腕子乏力的病症，抬不起吊物，比较严重的乃至连字都不可以写。因此 当手臂手腕筋疼的情况下，应当怎么