1、凉拌穿心莲 穿心莲能够非常好的清热解毒，凉血消肿。首先我们将准备好的穿心莲洗干净，再准备一些生姜，黑芝麻，大蒜，葱和小米椒。在锅中放入适量的水之后，烧开，将穿心莲放入锅中，焯一下水。将焯过水的穿心莲过一下凉水之后挤干它的水分，在碗中加入已经切好了的葱丝，生姜丝，大蒜片，小米椒，放入适当

1、黄豆炖猪蹄的功效 黄豆炖猪蹄主要吃了之后能够帮助女性美容养颜，里面有非常多的氨基酸，还有很多蛋白质，能够有效预防女性更年期，预防心脑血管疾病，让血管软化，改善冠心病，起到抗氧化抗衰老的作用，还能够促进生长，预防癌症，增强人体免疫力，尤其对女性非常好，能够缓解宫寒，但是要注意的是里面的脂

健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍砂仁黄芪猪肚汤的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！ 砂仁黄芪猪肚汤的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心

1、牛黄清心丸能随便吃吗 牛黄清心丸是不能随便吃的，虽然牛黄清心丸有很好的清热解毒的功效，尤其是对于容易上火的人来说，效果更好，但是它毕竟属于药，如果没有在医生的指导下，自己最好不要乱吃，尤其是对于一些肠胃不适的人，如果吃太多牛黄清心丸的话，很容易导致病症严重，另外还有一些人可能对药物会

会做菜的人其实都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，会做菜绝对是一个非常大的优势，先做这道糖醋黄瓜草青鱼试一下。 1.将没根黄瓜切成片，并分别码放。 2.121鱼鳞，将黄瓜切成椭圆形薄片备用。 3.212鱼尾，用黄瓜段切成薄片备用。 4.首先用黄瓜片，将鱼尾码放好。

作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道香煎黄金鲽鱼的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获 1.先来看看我们的食材：黄金鲽鱼、香芋粒、彩椒、胡萝卜、薄荷叶、黄金汁、橄榄油、盐、牛油 2.12用面粉覆盖住黄金鲽鱼

健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于清蒸黄鲽盖的做法。 1.1姜切丝、葱切段备用。 2.2黄鲽盖去腮和肠子洗净备用。 3.1准备小半锅水烧开。 4.2准备橄榄油、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油。 5.将

秋季的这一时节更是吃鱼的好情况下，伴随着如今中国海外的销售市场十分的启用，海外的许多事情在我们中国也常常会很普遍，黄金碟它是一种极为美味的淡水鱼味儿，和平常的与世不一样的是一种家居烹制的好饭，吃起來味儿非常的好鱼类美味爽口也并不必担心，做的味儿是如何的?接下去为大伙儿来详细介绍

每天过着单一的生活，从睁开眼开始，一直循环。就连吃的，也是如此的单调，没有半点吸引力。所以，这个时候，该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量，心动了就赶紧和我一起学做黄豆文蛤豆腐汤这道菜吧。 1.将鲜活文蛤放入清水中，加入盐浸泡3小时，

1、可乐鸡翅的做法 可乐鸡翅是非常受小孩子和女孩子喜欢的一道美食，制作方法也非常的简单，喜欢的不妨一试。首先把鸡翅洗净，把葱姜等切成片。当锅中的清水烧开后，把鸡翅放进去焯一下水再捞出来沥干水分。把油锅放在火上，加入少量的油，把鸡翅放进去煎成两面都是金黄色的，把可乐、老抽、葱姜、盐、料酒等