你是不是想过：自身的个子做到是多少更为适合呢？生物学家得出结果：人类最理想化个子为168公分(厘米)，最好变化范畴是167-170公分。 这则网贴说：科研说明，机体的新陈代谢与体表面积正比，而体表面积与个子正比，个子每提升5%，体表面积相对地提升

平常人早晨起床时个子最大，到中午或夜里会比早晨的个子稍低一些，一般早晚身高差为2cm上下，这类转变关键与脊柱相关。脊柱由椎骨组成，2个椎骨中间由腰椎间盘相接，腰椎间盘颇具延展性，它的样子可使所支承的转变而不一样。大白天受作用力的功效，腰椎间盘会受力而变扁，全部脊柱的长短便会减少

早上精确测量的个子，与夜里精确测量的个子也有一定的差别。早上所精确测量的个子，会比夜里所精确测量的个子，要高于1.5-2cm上下。出現这类状况，这关键与脊柱骨中间的腰椎间盘有一定关联。身体的脊柱是由33块椎骨和23个腰椎间盘组成。 腰椎间盘的薄厚大概占全部脊柱