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海带丝的含碘量很高，它的营养成分是很多人认可的，常吃海带不但可以降血压减肥，还能够养颜美容。大家在服用海带丝的情况下常常选用的方式便是凉拌海带丝，可是假如将海带丝烧菜得话，可以帮菜肴提味，既营养丰富又能增强免疫力。可是海带丝是一种十分有延展性的食物，烧菜时海带丝如何一煮就烂就变

1、尿频是怎么回事 尿频可能是饮水过多引起的，或者是与一些炎症感染疾病有关，比如患上了膀胱炎、尿路感染以及肾盂肾炎等，也可能是尿路结石、膀胱结石的缘故，但同时也不能排除是糖尿病及类似炎症疾病导致的尿量增加。而对于男性而言还可能是得了前列腺炎、龟头炎等。因此，建议在此时要及时去做检查，以便能

1、肌肉酸痛就能减肥吗 肌肉酸痛的话暂时不要运动减肥，肌肉酸痛的话，可能是因为正在长肌肉，所以这种情况下的暂时不要运动减肥。当然，这次你不是说不能其他减肥，控制饮食也是减肥的一种，肌肉酸痛肯定不能再做一些大运动，但是可以控制饮食，这也达到了减肥的目的。肌肉酸痛的时候，应该适当的按摩一下，如

var gcwurl='XNDcxNzM3MTI0'; 《怀孕手册》从营养健康、开发智力到感情塑造等各个方面，为年青的已孕爸爸妈妈和提前准备做爸爸妈妈的夫妻出示有关的专业知识、服务项目和商品信息。对于客户最关注的问题邀约三甲医院主任医生造访采访致力于为客户出示备孕期、怀孕、孕妇

1、运动时心率多少可以减肥 心率的多少根据每个人的体质不同而有所不同，一般是在100到135之间，跑步的时候只有心率达到了这个指数，身体才开始消耗脂肪，这也是跑步要坚持至少40分钟的原因，如果想要考跑步来减肥的话最好是慢跑，这个心率也比较稳定，身体既不会感觉到非常累，也有减肥的效果，比较容

1、如何丰胸运动 丰胸运动可以做一些俯卧撑。很多美女都以为做俯卧撑不是女生的运动，男人才需要做。每天做一些俯卧撑，每天多做一个，慢慢的就每天就能够做很多个俯卧撑了。做俯卧撑本身是不会让女性的乳房增大的，因为乳房里是没有肌肉组织的。但是通过锻炼身体做一些俯卧撑，可以能够使女性的乳房下胸肌增长

1、小孩子多动症症状 小孩子多动症是一种常见的症状。主要是指小孩子活动过度，过分地不安静、来回折腾或者是小动作非常多。对于一件事情的集中注意的时间非常短，而且情绪也会很不稳定，容易冲动、任性，自我控制能力差。容易受到外界的干扰，有时候会过度兴奋，有时候又会容易受到挫折。喜欢惹是生非，影响课