许多 脸上有斑的病人免不了担忧容颜形象问题，因此买来许多 护肤产品开展应用，实际上在纯天然的食材之中，许多 食材是具备维护皮肤清除雀斑作用的，下边我们就对这种食材开展详细介绍。 　　

夏日很多MM都想着减肥，可是怎么减肥才更健康更有效呢？下面就和小编一起来看一下减肥的食物搭配吧。 1、鲜柠檬+水 柠檬一般是不被用在正餐里的。不过可以切成片泡水喝，不仅能充分吸收其中的营养，还能起到一定的减肥作用。 营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。