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对于很多喜爱吃辣椒的人来说,一日三餐没有辣椒,就相当于没有吃到食物一样,可是我们都知道其实辣椒,如果能够做到健康食用,对身体可以带来一定的效果,但是没有注意一个适量的原则,就容易给我们的肠胃健康造成伤害,也有有些
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