1、如何调理更年期 首先要正视更年期的发生，而且要有非常清晰的认识，要对身体的很多变化都要理解，不要惊慌是错也不要心理上除妖焦虑和排斥的感觉，这样反而不利于健康。同时要注意好在更年期的时候注意劳逸结合,最好多运动增强免疫力，多与人交流防止抑郁症的发生。其次就是要保持良好的人既欢喜，太差那个

1、感冒鼻塞流鼻涕怎么办 缓解感冒造成的鼻塞流鼻涕，可以用热水打湿毛巾，再将毛巾敷在鼻子上呼吸，这样可以有效的是鼻子通气。临睡前用热水泡脚也可以缓解鼻塞，还有一个好办法就是用清凉油涂抹在鼻塞的部位，最好都按摩几下，也有利于鼻子通气。感冒流鼻涕要多喝热水，多穿衣服，喝些板蓝根，不要吃辛辣生冷

1、宝宝咳嗽有痰吃什么药 咳嗽有可能是因为异物、刺激性气味或者是呼吸道里面的分泌物等刺激了呼吸道粘膜离的感受器时，通过传入神经纤维传到延髓咳嗽是中枢多引发的。咳嗽可以分成风热咳嗽、风寒咳嗽以及内伤咳嗽。如果舌苔是白色的一般为风寒咳嗽，，应该吃一些温热以及化痰止咳的药物。如果舌苔发黄色或者是

1、头痛呕吐怎么办 头痛有分为多种原因，有神经性的头痛、血管性的头痛，还有偏头痛等。所以说不用的头痛要根据不同的病因来解决，比如说如果是因为一些比较明确的病因引起的，就要先控制一下病情，如果是因为紧张或者是偏头痛的原因，就要去避免一些诱发的因素，比如说阳光、失眠等。还有如果有头痛的人，就不

1、扁桃体发炎有什么症状 扁桃体发炎就是人们身体当中的扁桃体出现了炎症，这种疾病在临床上面是分为慢性和急性的。患者在发生疾病以后主要就会感觉到自己的咽喉部会有一些疼痛，就算是在吞咽食物的时候也会觉得刺痛比较明显。而且还会感觉到自己发热，体温在测量以后一直处在37度以上，没有办法降低体温的。

1、头皮湿疹结痂怎么处理 头皮湿疹结痂后最好不要去抠，可以让宝宝结痂的部位先软化，然后用梳子轻轻的刮掉，同时在患处抹上一些湿疹膏，平时给宝宝洗头时不要用大人的洗发水，这样会刺激到宝宝的头皮。通常湿疹治愈之后才会结痂，为了防止复发，平时应多注意孩子的患病部位，保持皮肤的清洁，干爽。出现结痂时

1、乳头内陷怎么喂奶 乳头内陷喂奶不方便，应及时纠正。手法纠正轻微乳头内陷可行。具体做法：用温热的毛巾热敷乳头，可刺激乳头勃起，然后双手清洁干净，用食指和中指夹住乳头，使乳头不内陷进去，可开始哺乳。哺乳结束后，彻底清洁乳头，避免奶垢以及其他污秽物残留在乳头内。第二种方法：哺乳前用温水清洗

1、宝宝包皮过长怎么办 据医生介绍，大部分的新生儿或者婴儿都会出现包皮过长的现象，这是属于正常的现象。只要宝宝每天用清水清洗阴茎，不堆积污垢，相信这种现象会随着宝宝的生殖器官的发育而慢慢消退的，但是也有些不会消退，这种情况就要得到宝宝7到8岁的时候，进行包皮切除手术，这种手术风险很小，一般

1、一岁多宝宝拉肚子怎么办 一岁多宝宝拉肚子要分什么样的拉肚子，在医学上宝宝拉肚子是分季节性的，比如经常发生在春季性的发热、咳嗽、呕吐等称为春季腹泻，春季腹泻的大便一般是为水流状的，有点浑浊，宝宝还会有点发烧。要想治疗春季腹泻，也就是拉肚子，光靠抗生素是没多大用处的，中医上可以采用食疗方

1、经期行房有什么害处 经期行房对于女性身体健康有很多害处，主要是因为性生活会有猛烈撞击，可能会刺激的子宫，导致有经血增加和痛经等月经不调症状的发生。除此之外，由于此时子宫颈口处于张开状态，且自身抵抗能力比较弱，而发生性爱过程中会滋生出大量细菌及病原体，这就极有可能会导致发生炎症感染，增大