由于很多不良生活习惯所致，很多人的饮食习惯都是处于一个不健康的状态，因而便会导致各种健康问题的出现，而归根到底的主要原因是因为肠毒!没错，肠毒就是人们健康的“无形杀手”，对人们的身心健康都造成了严重的危害，因此只有及时的清理肠毒，才能还身体健康的内环境，让健康的生命活动有序进行

我们每日都需要用餐来补充自身人体所需要的营养成分，可是有的人便会察觉自己在餐后会出現呼吸不畅的状况，呼吸不畅那麼全部人都感觉很难受，但是它是如何一件事情呢？是否有哪些病症呢？那麼今日我们就请专家教授为大伙儿解读一下餐后呼吸不畅是什么原因吧。 它是典型性的胸闷症状。胸闷

胃胀气，要想把胃中的汽体根据打嗝儿的方法清除却如何也排出不来，这种感觉是十分不舒服的，并且餐后常常胃涨得话还会继续影响到你的胃口，比较严重的还会继续有吸气痛苦的状况，因此你务必要了解造成这类状况的原因，那样才可以立即的对症治疗，下边网编就实际介绍一下，坚信会对你有一定的协助。

不清楚你在日常生活中有没有经历过吃了晚餐会发困的状况呢?绝大多数人要感觉它是一种较为一切正常的状况，但实际上吃了晚饭后会发困是一种病，很多人对这些方面的专业知识也不掌握，因此 可能会在无形之中对人体愈来愈不太好，那麼你也就一定要了解如何去调养，那样才可以给你人体尽早好起来。

1、经期能吃柚子吗 女性在生理期的时候还是不要吃柚子，柚子是属于凉性的食物，女性如果在生理期吃一些凉的食物，会导致经血无法排干净，出现腹痛的情况，而且还会影响到下一次生理期的一些症状反应，女性在生理期的时候可以多食用一些暖性类的食物，例如红枣、红糖，能够帮助身体内血液的循环，促进身体内的血

1、晚饭后喝茶好不好 晚饭后喝茶其实是很好的，但是前提得是清淡的，浓度不是很高的茶才可以的。饮茶后，茶中的兴奋因子可以刺激胃部的消化作用，加快小肠的蠕动，促进体内的消化液和胆汁的分泌，加快胃部排出速度。所以饭后饮茶作用的就相当于是胃中分泌液起到的作用。饭后饮茶不仅可以促进我们的消化，还可以

针对皮肤过敏的问题，我们最先需要留意的事儿就是你务必找到自身对什么食物过敏，过敏源在哪儿，才可以真实认识自己究竟是不是可以吃眼下的食材，而鳐鱼做为大家日常生活之中常常吃的一种鱼类，实际上是能够 给我们产生许多的健康保健作用的，可是针对皮肤过敏病人而言应当谨慎的挑选。

1、月经周期短的原因 其实提前一周或者推迟一周都算是正常的。如果一直都非常规律，却突然提前来了，有可能是心理原因导致的。例如近段时间精神压力非常大，就有可能导致内分泌失调，继而月经提前来了。此外，随着年龄逐渐变大，卵巢功能随着身体的衰老而衰老，导致周期变短。还有妇科炎症疾病患者，例如子宫肌

 中医学养生药膳医治更年期失眠 很多人都是有失眠的困惑，但是来到女性更年期的环节的群体应对更年期失眠是较难处理的艰难，许多 人要挑选药品来医治更年期失眠，长期性应用药品来控制失眠，对人体会出现非常大的损害，还会继续有副作用，中医学频道栏目

1、产后气血不足如何调理 首先应该注重饮食调理，每天早上起来可以选择喝点粥，在里面加一点枸杞，生姜，红枣，花生，等多种具有补血功效的食材，早晨对于营养吸收是更加好的。中午可以采取食疗的方法，比如煮鸡汤，排骨汤，鸽子汤，能够有效补充气血，在里面再稍微加入一些中药，疗效会更加显著。一定要注意多