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运动后立即洗澡不益健康
据健身运动医生专家的研究表明,人到健身运动时,流入肌肉的血液增加,心率加快。当健身运动终止后,血液的流动性和心跳虽有一定的减轻,但仍会持续一段较长的時间,假如这时候马上去冼澡,则又会提升血液向皮肤及肌肉内的总流量。那样就促使剩余的血液不能供应别的关键人体器官,如心脏
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