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我们每个人都应学会爱自己,爱自己首先要做的就是吃得好,只有饮食健康有保证了,身体健康才能得到保障,炒空心菜梗的做法很简单,如果很想自己做饭,但又对自己的厨艺不自信,不妨可以试试这道菜。 1、空心菜梗和红椒洗净 2、空心菜梗切段,红椒切丝,干红椒切段,蒜切碎(空心菜梗切之前用

1、早上空腹喝酸奶好吗 早上最好的话是不要早上的时候空腹喝酸奶,会导致酸奶的营养价值变差,最好的喝酸奶的时间应该是在饭后两小时,这个时候才能发挥出酸奶的最佳的功效,而且酸奶也是不要加热的,这样也是会杀死酸奶里面的营养物质,同时如果酸奶需要加热的话,最好是要隔着热水导热的方式来加热,这样对于

1、什么情况下需要做胃镜 人们如果出现了上腹部的疼痛的话,就需要去做一下胃镜检查。上腹部的位置主要就是我们肠胃所在的位置了。胃镜检查非常的必要,尤其是五十岁以上的老年人要多多注意。如果出现的症状是呕血的话,就要多注意休息,有的是呕吐出的血是红色的或者是暗红色的,也有的人表现的是方便出来的

1、月经提前量少是什么原因 月经提前量少的主要就是和情绪压力,环境变化有很大的关系,当女性朋友们在月经期间一直处在情绪低落,或者是情绪波动太大的状态下就会对内分泌有影响,而生活环境的改变也是会导致自己的月经周期提前,只有少部分的女性朋友们是由于疾病导致的,包括了妇科炎症,和脑部疾病的发生

对于新生儿黄疸的情况,还要看宝宝是早产儿还是足月儿,两种情况的正常值不一样,这些专业知识普通人很少有懂的,但对于广大刚生孩子的家庭来说这些知识却很重要。 一、新生儿黄疸正常值 足月出生宝宝的黄疸正常值与早产儿又有所不同。通常,足月新生儿黄疸正常值是12.9