如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，板栗戚风蛋糕的做法简单，大多数人都能很快学会。 1、准备好材料，把板栗煮熟去皮压碎，蛋白与蛋黄分离。 2、蛋黄里加油，牛奶搅匀

1、草莓是凉性的吗 草莓是属于生草本植物的一种，也是靠子房发育，但是它和与其他的水果不同，它的香味让很多人都喜欢上了它，且含有丰富的营养，几乎大多数的人都不讨厌草莓，而且里面含有很多人体所需的物质，吃了它，不仅可以饱享口福，而且还可以消炎，还可以治疗消化的问题，真的是老少皆宜，草莓是性凉的

1、双顶径和股骨长标准看男女 胎儿双顶径和股骨在现代医学上成为bpd，通过双顶径的检查和判断可以清楚判断到胎儿在母体当中的发育情况。在怀孕足月后胎儿双顶径应该是9.3厘米左右；按照胎儿一般的发育规律，在孕妇5个月以后基本是与怀孕的月份相符。在妊娠28周bpd大约在7.0厘米，可以来进行判断

1、胎儿双顶径标准看男女 如果胎儿的双径顶的长度和股骨的长度相差的距离有两公分左右的话，基本上就会是男孩的多一点，但是如果小于两公分可能女孩的几率就会大一点。而且这种距离的差距很大的话，那么就会得到的结果就会更加的准确。但是在怀孕中旬的时候，这种男孩或者女孩的几率小一点，在快生产的时候，

1、怀孕的症状有哪些 女性怀孕的第一个症状就是会停经，在怀孕的最初三个月里边，可能会有少量的出血，但是月经量和日期比起没有怀孕的时候是有着很大的不同的；在怀孕以后，乳房也会变得敏感，会感觉到乳房出现了无端的酸痛；部分人在怀孕以后会经常感觉到疲劳，需要的睡眠会变得更多，早上起床会变得更加的困

老年人的失眠的症状假如比较严重，历经一些调整以后仍沒有改进则应像医师要求协助，适度的服食摧眠药品，以协助恢复过来的睡眠质量。但因为老年人的各类生理学功能衰退，服药时一定要遵循医生叮嘱，且不能乱用药品，防止因服药不善引起老年人的其他病

1、 老人晚上睡觉肚子胀气难受怎么办 老人晚上睡觉肚子胀气难受首先是要知道发病的原因，很多老人吃东西太快，吃进了一些气体，还有就是老人胃便秘有会出现肚子胀气等症状，再一个就是消化不好的时候也会出现肚子胀气。治疗就是要根据不同的发病原因进行治疗了，便秘的时候就可以喝一些蜂蜜水缓解便秘。消化不

1、正常的夫妻那些事 正常的夫妻之间包括有性生活和感情呵护等多个方面的事情，不仅需要持续性保持有和谐浪漫的性爱，而且要共同去面对生活中出现的一些琐事，有困难时一起承担，尤其是丈夫要有男性的责任感，给妻子更多的包容和保护，不能过于斤斤计较。与此同时也一定要尝试去尊重对方，并认真倾听对方的心声