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1、烤狗肉的做法 烤狗肉的做法是要将准备好的狗肉用刀切成片,把铁锅用火烧热,注意在这个时候不要放任何的油。将肉片放到锅里面大概需要煸炒到七分熟,目的主要就是为了去除狗肉当中所带有的水分,让狗肉吃起来的时候会更加的紧实一些。然后将肉片盛出来倒掉锅里面所用的水,洗干净锅以后放入一点点的食用油

1、10分钟燃脂瘦身瑜伽 瘦身瑜伽练习可保持体重,塑造形体。10分钟燃脂肪瘦身瑜伽效果较为理想。瘦身瑜伽动作舒缓,练习时强调均匀呼吸,胸部肌肉可得到扩张,肺部呼吸容纳更多氧气,提高肺部清洁能力,增强身体基础代谢,消耗脂肪。注意,单一瘦身瑜伽减肥效果不明显,所以练习过程中应积极配合使用有瘦身

1、减肥食谱有哪些 肥胖危害身体健康,所以要及时科学的减肥,以下的减肥食谱效果非常好。红豆薏仁汤:把红豆,薏仁放在水里泡,然后加入清水一起煮,煮熟之后加入冰糖。红豆陈皮汤:把红豆泡开后放入水中煮,煮烂之后加入泡好了陈皮,焖10分钟,放盐调一下味道即可。红豆燕麦粥,红豆煮熟了加入燕麦,最后放

现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,豆豉炒腊肉的做法容易,味道可口,很适合上班一族。 1、腊肉洗淨煮熟切片,红辣椒、蒜苗切斜刀片,蒜瓣、姜切片,木耳改刀备用

豆豉鲤鱼的做法 饮食食谱

喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过豆豉鲤鱼,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。 1、鱼洗干净,放盐,料酒,些许白糖,鸡精腌制一小时。 2、煎好后另起一锅,放清水,把鱼放

1、牛肉胡萝卜汤 牛肉胡萝卜汤要先准备好所需食材,也就是牛肉和胡萝卜。牛肉可以切小块一点,但是胡萝卜要切大块一点。因为要炖的时间比较久,如果胡萝卜切太小或者太薄,会在炖的过程中就烂掉,影响口感。牛肉在切好之后要先焯水,焯水是为了去掉血水也能够使牛肉更干净。都准备好之后就可以将所有食材下锅,

1、花旗参乌鸡汤的做法 要做花旗参乌鸡汤的话应该先将乌鸡洗干净,而且再慢慢的放入花旗参,姜片,还可以适当的放一些红枣或莲子,这样能够增加花旗参乌鸡汤的药效,有着非常好的益气补血的功效。要注意烧的时候应该在冷水的时候就将乌鸡放入然后再慢慢用火煮沸。不然有可能会影响到口感可以根据个人喜好加入,

每一个人全是吃客,要不是,那也是由于你没碰到自身喜欢吃的。要做好自己喜欢吃的菜式,你也就得学。下边,就要网编来为大伙儿介绍一下怎样搞好养胃汤粥南瓜小米粥。 1.主辅材清洗备用,锅开文火50分钟,就可以 2.美味可口又营养成分 养胃汤粥南瓜小米粥的详尽方式 流

1、银耳粥的做法 银耳粥的做法很简单,将银耳、冰糖、糯米等适量准备。把糯米提前浸泡一晚,银耳跟莲子先用清水浸泡两个小时,将银耳洗净,把银耳的梗撕掉。去掉莲子的芯,避免出现苦味。将洗净滤过水的糯米、银耳跟莲子放入高压锅中,也可加入四五颗红枣,红枣要去核。加水覆盖所有的食材,盖上锅盖。大火烧

1、青椒炒鸡蛋的做法 需要准备的调料有食用油、香葱、味精,主要食材是青椒和鸡蛋,然后把青椒清洗干净去籽切块;鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀;锅烧热后放入适量油,待油热后先放入蛋液翻炒,炒熟后倒出;锅内再加入适量油,油热后先放葱花,待葱花出香味后放入青椒块,洒上适量食盐,青椒呈现翠绿色后放入鸡蛋