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入冬后，若不想被寒邪侵体，一定要让身体提前做好准备，学会这三招，感冒不侵扰!
| NO.1 | 鼻部保健
按摩迎香穴
很多时候，感冒是由病毒引起的，而鼻咽部则是保护身体不受侵袭的第一道屏障。所以，常做鼻部按摩，能有效预防感冒。
迎香穴是体表的感风之处
健康养生，在这里两年终于是宣布进入了人民们的平时明细了。网编表明很高兴，早已应当那样了。想吃啥吃啥，都不在意人体，那最终毫无疑问要受罪啊。尤其是了解一些养生常识的人，(自然，很多人想不清楚也有点儿艰难，终究身旁的老大家每天都说健康养生)，假如你了解一些养生常识得话，这废弃物
上班族每天上班对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致很多白领身体出现了健康问题，抵抗力下降，面对白领种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢?
白领常对电脑有五种痛
眼痛
电脑视觉综合症。看电脑时眼睛灼痛或视力模糊可能是用电脑时间过久、屏幕亮度
伴随着高新科技愈来愈比较发达，当代人也得了愈来愈多的病症，今日说起的便是一种常常在炎炎夏日产生的病症-体内湿气。南方地区湿气太重，最非常容易得体内湿气，并且进食忽冷忽热喜冷，吹中央空调，饮酒，缺乏健身运动。体内湿气是中医学明确提出来的，那麼我们就需要从中医学的核心理念来剖析处理
在大家的印象中，盐一直都是用来吃的，不过盐其实还有更多其他的用途，生理盐水还是直接缓解鼻炎症状的好帮手哦！
盐水洗头，帮助防止脱发
有的人会大量脱发，异常烦恼。如果是正常脱发(每天50~100根)，就不必紧张。放松心情，减轻压力，平时再对头发多呵护一些，就
手机保护膜促使深爱的手机上美观大方经久耐用，因此很多人买来新机后第一件事便是给手机保护膜。可是，玻璃膜尽管维护了手机上，却会给“主人家”产生头昏、头晕眼花、视力下降等困惑。
医生介绍，有些人长期盯住手机屏，尤其是在户外应用
现阶段都还没直接证据说明配戴文胸会造成乳腺病症，可是假如文胸挑选的不适合或是配戴方式 不善，便会给身心健康产生一系列问题。
文胸对乳房有支撑点功效，能减轻胸部下垂，并在一定水平上维护胸部免遭碰撞、挤压成型的损害。
肾是先天之本，一个健康的肾脏能更好的维护人体的身心健康，这也是人们得以延年益寿的重点。所以对于诸多养生人士来说，如何补肾成为了人们关注的重点。但是补肾的方法有很多，排除饮食和运动之外，我们还可以试试穴位按摩来进行养生。其
如今的父母除了每天需要上班挣钱以外，下班回到家里还要监督孩子写作业。当孩子上学以后，写作业成了家长们头疼的一个难题，孩子贪玩主动写作业的情况变得越来越少，而孩子作业没有按时完成，家长成了老师们首要的批评对象。孩子不肯写作业怎么办？造成孩子不爱写作业的原因不仅仅是孩子贪玩，还有很多其他的因素导致孩子
尿不湿是婴儿如今常用的日用品，因为其吸水性强，又能及时保持干爽可以让宝宝整晚都能安心睡觉，所以被称之为“尿不湿”。对于新生的婴儿，他需要频繁的去更换使用尿不湿，但随着宝宝的生长，长大后学会如何尿尿了，尿不湿的使用也应该逐渐减少了。那么宝宝几岁可以不再使用尿不湿呢？