五红汤，实际上是一道较为知名的饮食疗法，关键就是指用大枣、紅豆、红皮花生、老红糖和枸杞子五种食物一起熬料的滋补汤，平常适度服用，对身体有非常大的益处。那麼，实际是有什么益处，应该怎么做呢?下边我们一起来瞧瞧吧。 　　五红汤实际是有什么益处? 　　第一、说到

伴随着日常生活标准越变越好，很多病症也愈来愈多，在其中的许多全是跟我们的人体的凉气相关，因而，我们应当如何去除凉气。 人体里边的凉气不易去除，对人体导致的伤害也非常大。凉气也是从哪里来的呢? 体寒的人通常较为畏冷，手

在南方对湿气是深恶痛绝的，但“湿”本身其实是有生理和病理之分。 湿这个元素在中医看来是组成人体的几个基本元素之一，也就是人体里不可能没有湿气。。如果没有湿，我们称之为阴虚，称之为津液亏虚。湿气很大一部分就是人体的水分，脂肪、体液，都称之为湿气。 人家说四川的姑娘

发炎，一般用普通百姓得话说便是“炎症了”，这类状况归属于我们身体的一种自我防御机制，大多数主要表现为发热、肿胀、痛感等。有炎症要根据两层面去看看，一是反面的，身体有炎症意味着身体的防御力体细胞在跟外地人入侵的不好病毒感染或是别的物质做斗争，维护身体本身安全性。二是负面信息的，证

拔罐相信大家并不陌生，它主要是以火罐为工具，然后利用燃火来令火罐中和空气产生负压，最后吸出身体中的湿邪，这样能够起到疏通经络以及消肿止痛的作用。但是，很多人在拔罐之后出现皮肤黑紫的情况，这是为什么呢，进入小编就来和大家说说拔罐后黑紫是什么情况，来了解下吧! 拔罐

中医学觉得身体的人体假如湿重比较严重得话，那麼对身体的身心健康伤害是非常大的，像生活起居中的休息不好，健身运动少，工作压力太大等要素全是会造成身体湿重的问题的，湿重对身体的身心健康伤害非常大，如果不立即的调养得话，也是会造成许多 的身心健康问题的，因而针对有湿重问题的人而言一定

人体的身心健康和许多 的要素相关，我们的身心健康并并不是一蹴而就的，是需要我们平常搞好健康养生和健康保健的工作中的。大家都说湿气太重的人更非常容易得了一些病症问题，那麼为什么人体会湿气太重呢?下边网编就为大伙儿解读一下! 很多人去看中医，都是被告之“湿重”，湿是究竟是

　　你是身体湿气重得话，的身上这2个位置会肥，发觉了要立即调养好! 　　体内湿气一直困惑着很多人，但是很多人不了解那便是湿毒，尤其是头部，嘴巴，皮肤，骨节，及其精神面貌等病症的呈现，尤其是夏季到来，这一又湿又热的时节就非常容易使体内湿气在人体中沉积湿气太重的人，人体上这两个

人的指甲有时也是身心健康的气象图，指甲凸凹不平，不仅影响美观大方，并且可能代表着身心健康缺少。那麼，具体来讲，指甲凸凹不平是什么原因呢？ 权威专家强调，指甲凸凹不平这类状况，很有可能是手指甲得了了病。最有可能的是指甲营养不良或是是灰指甲，甲营养不良主要表现为主甲板变软

美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说，“酸性体质是百病之源”。体液酸化是导致缺氧的主要因素，正常细胞在缺氧的环境下容易产生癌变。日本的研究证实，100％的癌症患者都是酸性体质，而酸性体质也会对人体的循环系统和免疫系统产生不好的影响。