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毋庸置疑，人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果，忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利，甚至会让你短命几十年。
1、戴“表”睡觉
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表，特别是夜光表
在现代，我们已经离不开各种高技术的电子产品了，不管是工作，还是业余生活中，我们随时都是在看电脑和手机。高科技的产品虽然给予我们方便，但是也能毁了我们的健康，尤其是对于那些准妈妈来说，办公室里那些最平常不过的东西却会成为孕期的“杀手”，所
疾病是所有人不愿意发生的事情，所以，我们每天不管是吃什么，喝什么，还是运动等，都是为了身体的健康，维持生命活力。但是生活中往往有很多的健康陷阱，我们稍不注意就会掉进去，导致我们身体患病。所以，想要健康，还是要从预防开始。
每个女人都想做妈妈，拥有自己的宝宝可能是世界上最幸福的事情，但是很多事往往都是事与愿违的，女性不孕是很常见的事情，不管是出于身体情况还是工作精神压力大等等。最终的结果就是不能拥有自己的宝宝。
导致女性不孕的
虽然国家已经放开二胎政策很多年，但是身边有很多女性一直都不肯生二胎，她们所考虑的因素比较多，她们撇开了长辈们的传统想法，什么一个也是养，二个、三个一起放养的旧观念，她们统统抛之脑后，她们以比较现实和理智的想法思考着，因为她们知道二宝的到来会让原来的家庭状况大变样。我们先且不说二宝对大宝的影响，光说
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