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我每天摄入1000大卡,运动消耗500大卡,
这样我基础代谢需要1500大卡
,摄入1000大卡,运动消耗500大卡,是不是我每天我自身消耗掉1000大卡,这样我30天消耗30000大卡,30000除以7700=3.89公斤,就是我一个月
数学
但是摄入1000大卡,可以让
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