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民以食为天,食物是人终身中不可或缺的元素,那女性要想短命吃什么最好呢?要晓得吃东西其实也要学会察言观色。经常感到腰酸疲倦、食欲变差、手脚发冷,以至在大夏天也需求抱个热水袋,可要留神了,这可能是宫寒的病症。女性体质属阴,俗话说“十个女人九个寒”,这里寒即是指宫寒。宫寒不只会有痛经
  心脏原是人体的泵源,原是身体最健壮的肌肉!而维护心脏,针对时下的中老年,乃至是年轻人而言十分关键!除去健身锻炼外,挑选适合的食材,对维护心脏事倍功半!   那麼今日交给大伙儿详细介绍5种“心脏守护神”的食材!   麦籽   麦籽食品是心脏健康食物大家族