维生素C是一种微量元素，对人体的好处是不言而喻的，能维持免疫功能，保持血管的完整;另外还有淡斑的功效，人们可以适量食用。但是，切忌和下面这些食物同食。 一、作用 维生素C为抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁

维生素C是人体中不可或缺的一种微量元素，积极补充是关键，但需要注意的是肾功能较差的人、消化道溃疡的病人应减少服用，另外还不能和动物肝脏等同时食用。 1、肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。

维C是对身体有一定功效的营养元素，可是维他命C可不可以随意服食，由于维C新陈代谢后容易产生草酸，长期性得话易引起结石症状，那麼问题来啦，维他命C到底何时服食最好是呢？ 维他命C何时吃 状况一 发烧感冒 假如觉得自身即将发烧感冒，或早已发烧感冒的群众，一天维他命C的摄入量能够

平时我们感冒发烧了医生都建议多补充维生素c，特别是小孩子经常经常补充维生素c能够增强抵抗力，宝宝少生病妈妈也少担心，但是大家要了解维生素c的正确服用方法。 (1)要按照生理剂量服用，此剂量毒性很小。若过量口服则会出现反酸、胃部不适、恶心呕吐，以

如今的许多 大家针对自身的身心健康实际上是十分的高度重视的，当然在其中有的人还会继续由于自身的人体上边的缺点去专业的选购一些药品开展补充，而许多 维C的商品是遭受很多人的热烈欢迎的，但是维C餐前吃還是餐后吃呢？ 维他命C（英文：Vitamin C，别称L-抗坏血酸）是

“性”福生活是男人女人都期盼的，但总会有各式各样的芥蒂让“性”福到来不那麼畅顺，由于男人女人总会有自身不肯公开的秘密——性隐私保护。但是，应对在此情景，仅有男、女相互之间迁就，立即沟通交流，才可以促进夫妻生活更和睦、更幸福。 1.男生大部分都撸管，不管年龄尺寸、婚姻情况或地

    “读心术”是历史悠久神话传说中的招数，在现实生活中，谁也没法猜测到他人的脑中所感、心里所念，但是一些很细微的平时姿势，确实能够出售一个心理过程活动，乃至是性隐私保护。   坐下来的情况下，两脚会撞击或是颤动

有时有的女士反映，这一小腹隐痛是啥件事情，有时不清楚是啥原因便会出現这一小肚子隐痛，很多人可能疼一下都没有留意，都没有花许多 的活力来关注这一问题，实际上说起的便是女小腹隐痛是一个需要引起重视的问题，如今就给大伙儿介绍一下这一女小腹隐痛是个哪些件事情，期待大伙儿了解一下。

1、左小腹隐痛的原因 左小腹痛的原因很多，从男性角度来说，有可能是结肠炎造成的，这时男性一般也会出现便秘的情况。另外当男性出现急性附睾炎时，也会出现左小腹的疼痛。这时男性会感觉阴囊有下坠感。另外输精管问题、前列腺感染等也能造成这样的疼痛。如果是女性除了肠炎的问题外，也有可能是妇科疾病的原因